معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز، وضعیت کیفیت هوای شیراز در سه‌ماهه نخست سال جاری را بدون روزهای ناسالم، بسیار ناسالم و خطرناک گزارش داد. به گزارش روابط‌عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، دکتر «عباس رضاییان‌زاده» گفت: بر اساس سنجش دستگاه‌های مستقر در سطح شهر شیراز با مدیریت سازمان حفاظت محیط‌زیست استان فارس، در سه‌ماهه نخست سال 1402 در شهر شیراز، 33 روز وضعیت کیفی هوا در شرایط پاک، 58 روز قابل‌قبول و دو روز ناسالم برای گروه‌های حساس گزارش شده و تعداد روزهای ناسالم، بسیار ناسالم و خطرناک نیز صفر بوده است. او با بیان اینکه اصلی‌ترین آلاینده مسئول در هوای شهر شیــراز ذرات معلــق کمتــر از 10 مــیکرون است، ادامه داد: ابعاد بسیار ریز در حد 10 میکرون قابلیت ورود به بخش‌های انتهایی دستگاه تنفس را دارد و سپس وارد جریان خون شده و به ارگان‌های مختلف بدن آسیب می‌رساند؛ ذرات درشت‌تر می‌توانند به داخل بینی، دهان و حلق راه پیدا کنند و از عوارض کوتاه‌مدت این ذرات سردرد، سرگیجه، آبریزش از چشم و بینی، سوزش چشم و حالت تهوع است. معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز با اشاره به این موضوع که ارتباط مداوم یا تنفس غلظت زیاد ذرات باعث ایـجاد بیـماری می‌شود، گفت: بهتر است در زمان بروز این پدیده فعالیت در خارج از منزل را به کمترین میزان ممکن رسانده و از فعالیت فیزیکی و ورزش، رفتن به مراکز تفریحی و پارک‌ها خودداری شود؛ همچنین مواد غذایی را بدون پوشش در مجاورت هوای آزاد قرار ندهیم. افزایش مصرف لبنیات به ویژه شیر، همچنین میوه و سبزی‌های مختلف مانند کیوی، مرکبات، طالبی، فلفل دلمه، سیب‌زمینی و نخودفرنگی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های فراوان است، دیگر توصیه معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز در مواقع بروز آلودگی هوا بود. این مقام مسئول در دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز افزود: آلودگی هوا همه ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد و اگر به آن توجه نکنیم، تأثیرات جدی‌تری بر سلامت به همراه دارد. از سوی دیگر کیفیت هوایی که تنفس می‌کنیم، به سبک زندگی و انتخاب‌هایی که هر روز انجام می‌دهیم، بستگی دارد. دکتر رضاییان‌زاده بهترین نوع ماسک برای استفاده در شرایط آلودگی هوا با گرد و غبار را ماسک‌های حذف‌کننده گرد و غبار از طبقه FFP2 یا ماسک‌های فیلتردار از نوع N95 عنوان کرد و گفت: ماسک‌های N95 و FFP2، 98 درصد، ماسک‌های جراحی 78 درصد و ماسک‌های پارچه‌ای 60 درصد در حذف ذرات زیر یک میکرون مؤثر است.