اتفاقاتی که بعداز مصرف گلاب برایتان می‌افتد، روزنامه شیراز نوین
به گزارش بهداشت نیوز، گلاب، عرق حاصل از گل محمدی، نه‌تنها عطر دل‌انگیز و خواص متعددی دارد، بلکه می‌تواند در فصل گرم تابستان نیز فواید بسیاری برای سلامتی و شادابی شما به ارمغان بیاورد.
۱- خنک‌کننده و مرطوب‌کننده طبیعی
یکی از بارزترین خواص گلاب، خاصیت خنک‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی آن است. در گرمای تابستان، می‌توانید از گلاب به‌عنوان تونر یا اسپری صورت استفاده کنید تا پوستتان را خنک و شاداب نگه دارید. همچنین می‌توانید گلاب را به حمام خود اضافه کنید تا از عطری دل‌نشین و طراوت حمام لذت ببرید.
برای استفاده گلاب به‌عنوان تونر یا اسپری صورت کافی است، گلاب را در بطری اسپری بریزید و به‌طور مستقیم روی پوست صورت و بدن خود اسپری کنید.
۲- ضدالتهاب و التیام‌بخش
گلاب به‌دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد، می‌تواند به التیام آفتاب‌سوختگی، سوزش پوست و التهابات ناشی از گرمای هوا کمک کند. برای تسکین آفتاب‌سوختگی، مقداری گلاب را به پنبه آغشته کنید و به‌طور ملایم روی پوست آسیب‌دیده بمالید.
۳- آب‌رسانی و شادابی پوست
گلاب با آب‌رسانی پوست، به حفظ طراوت و شادابی آن در گرمای تابستان کمک می‌کند. می‌توانید از گلاب به‌عنوان ماسک صورت استفاده کنید تا پوستتان را آب‌رسانی و شاداب کنید.
برای استفاده از گلاب به‌عنوان ماسک صورت می‌توانید، گلاب را با ماست، خیار یا سایر مواد طبیعی مخلوط کرده و به‌عنوان ماسک صورت استفاده کنید.
۴- تقویت مو و جلوگیری از خشکی مو
گلاب می‌تواند مو‌ها را تقویت و از خشکی و شکنندگی آن‌ها جلوگیری کند. برای تقویت مو، می‌توانید مقداری گلاب را به شامپو یا ماسک مو خود اضافه کنید. همچنین می‌توانید بعداز حمام، مو‌های خود را با گلاب آبکشی کنید یا چند قطره گلاب را به آب حمام خود اضافه کنید.
۵- خوشبوکننده طبیعی
طبیعی دارد که می‌تواند جایگزینی مناسب برای عطر‌ها و خوشبوکننده‌های شیمیایی باشد. می‌توانید از گلاب به‌عنوان اسپری بدن یا خوشبوکننده اتاق استفاده کنید.
۶- آرامش‌بخش و ضداسترس
گلاب با رایحه آرامش‌بخش خود، می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. برای داشتن خوابی آرام در شب‌های گرم تابستان، می‌توانید چند قطره گلاب را به بالشت خود بزنید یا از آن به‌عنوان اسپری بالش استفاده کنید.
۷- تصفیه‌کننده خون
گلاب به تصفیه خون و دفع سموم از بدن کمک می‌کند. می‌توانید با نوشیدن شربت گلاب (ترکیب گلاب و آب) به سلامتی کبد و سیستم گوارش خود در گرمای تابستان کمک کنید.
۸- تقویت سیستم ایمنی بدن
گلاب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و به همین دلیل می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ها در فصل گرم تابستان مفید باشد.
۹- کمک به هضم غذا
گلاب می‌تواند به هضم غذا کمک کند و از نفخ و سوءهاضمه جلوگیری کند. می‌توانید بعداز غذا، مقداری گلاب را به‌صورت شربت یا دمنوش مصرف کنید.
برای استفاده از گلاب به‌عنوان دمنوش می‌توانید مقداری گلاب را به آب جوش اضافه کرده و به‌عنوان دمنوش میل کنید و برای استفاده از آن به‌عنوان شربت می‌توانید ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری گلاب را با یک لیوان آب مخلوط‌کرده و میل کنید.
۱۰- رفع بوی بد دهان
گلاب می‌تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند. برای خوشبو شدن دهان، می‌توانید مقداری گلاب را با آب مخلوط کرده و به‌عنوان دهان‌شویه استفاده کنید.
۶ نکته مهمی که پیش‌از استفاده از گلاب باید بدانید:
از گلاب اصل و ارگانیک استفاده کنید. گلاب‌های تقلبی یا گلاب‌هایی که با مواد شیمیایی مخلوط شده‌اند می‌توانند برای پوست مضر باشند.
به‌دنبال گلاب‌هایی باشید که در بطری‌های شیشه‌ای تیره‌رنگ عرضه می‌شوند. این نوع بطری‌ها از گلاب در برابر نور و گرما محافظت می‌کنند و کیفیت آن را حفظ می‌کنند.
گلاب را از فروشگاه‌های معتبر و یا عطاری‌های سنتی خریداری کنید.
گلاب را در یخچال و در دمای خنک نگهداری کنید. درب بطری گلاب را بعداز استفاده به‌طور کامل ببندید. از قرار دادن گلاب در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.
گلاب را تا ۶ ماه بعداز باز شدن درب بطری می‌توانید استفاده کنید.
قبل‌از استفاده از گلاب روی پوست خود، تست حساسیت را انجام دهید. از گلاب به دور چشم‌ها استفاده نکنید.
در صورت داشتن هرگونه بیماری یا آلرژی، قبل‌از استفاده از گلاب با پزشک خود مشورت کنید. امیدوارم مقاله فوق در مورد تمام مزایای استفاده از گلاب در تابستان برایتان مفید واقع شده باشد.
تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
خبرهای تصادفی روزنامه شیراز نوین