[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۸۴۴
  • دوره جدید

انبه و خواص هسته انبه، روزنامه شیراز نوین

انبه میوه گرمسیری با فواید زیادش به همراه خواص هسته انبه در این مقاله بررسی می‌شود. 
انبه میوه درخت ده متری است که به رنگ زرد و بیضی شکل است. این میوه هسته بیضی شکل و بزرگی دارد که همانند انبه از خواص بالایی برخوردار است.
خواص انبه
ویتامین C و ویتامین A موجود در انبه آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی هستند که به درمان آکنه و جوش صورت کمک می‌کنند.
ماسک انبه برای جوش صورت
یک انبه خرد شده را در آب بجوشانید و بگذارید سرد شود. این دمنوش را بنوشید تا آکنه و جوش صورت را درمان کند. همچنین مقداری از این دمنوش را روی پوست صورت بمالید تا جوش صورت را درمان کند.
توجه: پیش از استفاده از ماسک انبه، مقداری از آن را روی بازوی خود بمالید و چنانچه تا 24ساعت واکنش التهابی مشاهده نکردید و بدنتان حساسیتی به ماسک نشان نداد، از آن استفاده کنید.
یبوست و اسهال
انبه حاوی مقادیر بالای فیبر و آب است که برای جلوگیری و درمان یبوست و اسهال مفید است.
فشار خون
میوه انبه غنی از منیزیم و پتاسیم است و یکی از بهترین میوه‌ها برای کاهش فشار خون بالا است.
چشم
انبه حاوی مقادیر بالایی ویتامین A است که بینایی را تقویت کرده و از شب‌کوری و خشکی چشم پیشگیری می‌کند. زآگزانتین موجود در انبه نقش محافظتی دبرای چشم‌ها دارد و از ابتلا به دژنراسیون ماکولا پیشگیری می‌کند.
خواص کلی هسته انبه
هسته انبه جزو پرفایده‌ترین هسته‌ها به شمار می‌رود. مغز آن سرشار از مواد مغذی است. خوردن مغز هسته انبه برای درمان سرماخوردگی و اثرات آن مانند سرفه‌های شدید مؤثر است. از دیگر خواص این هسته جادویی، می‌توان به ضدانگل بودن آن اشاره کرد.
این هسته پرخاصیت، از داورهای طبیعی مؤثر برای از بین بردن اسهال خونی و رفع استفراغ به شمار می‌رود. 
هسته انبه به هضم غذا کمک کرده و در تقویت دستگاه گوارش مفید است. همچنین به رفع بواسیر خونی کمک می‌کند.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی