[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۵۶۹
  • دوره جدید

چای کاکل ذرت و این‌همه خاصیت؟!، روزنامه شیراز نوین

اگر شما هم از خواص چای کاکل ذرت بی‌اطلاع هستید، بهتر است این مطلب را دنبال کنید.
کاکل یا کلاله ذرت یکی از مفیدترین بخش‌های ذرت است که بسیاری از ما از فواید آن بی‌اطلاعیم و تصور می‌کنیم این بخش از ذرت بی‌فایده است. اگر از خواص بی‌نظیر کاکل ذرت اطلاع داشته باشید آن را جزو برنامه غذایی روزانه‌تان قرار می‌دهید. یکی از بهترین روش‌ها برای استفاده از خواص کاکل ذرت، استفاده از آن به صورت چای است. در ادامه این مطلب شما را با خواص بی‌نظیر چای کاکل ذرت آشنا می‌کنیم.
چای کاکل ذرت و محافظت از دستگاه ادراری
می‌توان از کاکل ذرت به دلیل وجود خواص ضدعفونی کننده و ادرارآور آن برای درمان عفونت‌های دستگاه ادراری استفاده کرد. استفاده از این چای منجر به کاهش التهاب و تحریک‌پذیری دستگاه ادراری شده و رشد باکتری‌ها را نیز کاهش می‌دهد.
مبارزه با درد مفاصل
وجود خواص ضدالتهابی و قلیایی کاکل ذرت آن را به گزینه مناسبی برای کاهش دردهای مفصلی تبدیل کرده است. چای کاکل ذرت میزان اسیدیته بدن را کم کرده و از احتباس مایعات و ایجاد واکنش‌های التهابی پیشگیری می کند.
تنظیم فشار خون بالا با چای کاکل ذرت
کاکل ذرت برای افراد دارای فشار خون بالا نیز بسیار مفید است. محتوای فلاونوئید‌های موجود در آن  گردش خون را بهبود بخشیده و فشار خون را در سراسر بدن تنظیم می‌کند. همچنین با کنترل سطح سدیم خون (افزایش سطح سدیم منجر به افزایش فشار خون می‌شود) به کنترل فشار خون بالا کمک می کند.
مبارزه با سرما خوردگی و آنفولانزا
چای کاکل ذرت با باز کردن راه‌های هوایی و کاهش التهاب گلو به کنترل علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند. این چای همچنین خلط‌آور بوده و احتقان سینه و بینی را نیز تسکین می دهد.
کمک به سم‌زدایی از بدن
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کاکل ذرت به پاک‌سازی بدن از انواع سموم کمک می‌کنند. از این خاصیت چای کاکل ذرت می‌توانید برای کاهش سموم بدن و سلامت کبد، همچنین برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب بهره‌مند شوید.
تنظیم قند خون
استفاده از این چای در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ به طور قابل توجهی قند خون این افراد را کاهش می‌دهد. در واقع این چای به تنظیم تولید انسولین و کاهش مقاومت بدن افراد در مقابل انسولین کمک می کند.
از بین بردن سردرد
مواد موجود در کاکل ذرت دارای خواص ضدالتهابی و ضددرد است. به همین دلیل استفاده از چای آن به کاهش سردرد‌های مزمن کمک می‌کند. همچنین این چای آرام‌بخش بوده و سفتی و خشکی گردن و شانه‌ها و فک را نیز از بین می برد.
کنترل تنش عضلانی
مصرف این چای برای ورزشکاران بسیار توصیه می‌شود؛ زیرا نوشیدن آن تنش‌های عضلانی را که به دنبال فعالیت‌های بدنی شدید در بدن ورزشکاران ایجاد می‌شود، کاهش می‌دهد. این چای بسیار کم‌کالری بوده و به حفظ تعادل الکترولیت‌های بدن کمک می کند.
چای کاکل ذرت و کاهش وزن
چای کاکل ذرت به دلیل کالری بسیار کمی که دارد و خاصیت ادرارآور بودن آن، می‌تواند برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند نیز بسیار مفید باشد. این چای با ایجاد احساس سیری طولانی مدت و افزایش سوخت و ساز بدن و دفع سموم از بدن به کاهش وزن افراد کمک می‌کند.
طرز تهیه چای کاکل ذرت
مواد لازم:
سه قاشق غذا خوری کاکل ذرت (۳۰گرم)
۱لیتر آب
روش آماده‌سازی
یک لیتر آب را به جوش آورید، سپس حرارت را کم کرده و کاکل ذرت را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید دو دقیقه کاکل ذرت در آب بجوشد. سپس زیر حرارت را خاموش کنید و بگذارید چای دم بکشد.
زمانی که درجه حرارت چای پایین آمد آن را صاف کرده و نوش جان کنید.
می توانید از این چای به میزان سه تا چهار فنجان در طول روز بنوشید.
موارد منع مصرف
زنان باردار و افرادی که ناراحتی کلیه دارند نمی‌توانند از این چای استفاده کنند. همچنین اگر از داروهای فشار خون استفاده می‌کنید، قبل از مصرف این چای حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی