[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۲۳۳۱
  • دوره جدید

۴ روش خانگی برای رفع تیرگی آرنج، روزنامه شیراز نوین

۴ روش خانگی برای رفع تیرگی آرنج

علل و عوامل مختلفی در تیره شدن آرنج‌ها تأثیرگذار است، اما راه‌هایی هم وجود دارد که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید این مشکل را رفع کنید.
به گزارش بهداشت نیوز، تیرگی و خشکی پوست ناحیه آرنج می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:
تجمع سلول‌های مرده پوست، هیپرپیگمانتاسیون؛ که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید افزایش می‌یابد، مصرف قرص‌های ضد بارداری، ملاسمای (لکه‌های تیره) ناشی از بارداری اخیر، کک و مک و لکه‌های پیری، برخی بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما، التهاب ناشی از آسیب یا جراحت.
درحالی‌که چنین دلایلی می‌تواند هر بخشی از پوست را تحت‌تأثیر قرار دهد، آرنج‌ها ممکن است به دلیل عدم توجه و مراقبت در مقایسه با سایر قسمت‌های برجسته‌تر بدن، اعم از صورت، آسیب‌پذیرتر باشند.
اگر بازوها و آرنج‌های شما روزانه در معرض آفتاب هستند، حتما ۱۵ دقیقه قبل از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید. کرم ضدآفتاب نه‌تنها از پوست محافظت می‌کند، بلکه به اثربخشی سایر درمان‌ها نیز کمک می‌کند.
درمان خانگی برای رفع تیرگی آرنج‌ها
درمان‌های خانگی جهت روشن‌کردن و رفع تیرگی پوست آرنج‌ها نسبتاً ارزان و کم‌دردسر هستند و هم‌چنین مانند محصولات دارویی عوارض جانبی ندارند. بدین‌منظور می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:
آلوئه‌ورا
یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داد که آلوئه‌ورا می‌تواند پوست را روشن کند. این امر به دلیل فرایندی به نام تحریک گیرنده آلفا آدرنرژیک است و زمانی رخ می‌دهد که محصول را روی پوست خود بمالید. می‌توانید ژل یا لوسیون حاوی آلوئه‌ورا تهیه کرده و حداکثر دو بار در روز استفاده کنید.
جوش‌شیرین
جوش‌شیرین هم خاصیت لایه‌برداری و هم خاصیت روشن‌کنندگی پوست دارد که ممکن است به درمان تیرگی آرنج کمک کند. یک قاشق جوش‌شیرین را در یک کاسه آب اضافه کنید و خوب هم بزنید و سپس، به‌طور مستقیم به آرنج خود بمالید. دو بار در هفته این روند را تکرار کنید تا پوست لایه‌برداری شود.
از مصرف جوش‌شیرین برای پوست صورت خودداری کنید.
مرکبات
یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که مکمل‌های خوراکی حاوی عصاره مرکبات، در روشن کردن لکه‌های تیره پوست مفید هستند. آب مرکبات را بگیرید، سپس از یک‌تکه پنبه یا پارچه استفاده کنید تا این عصاره را مستقیماً روی آرنج خود بمالید. می‌توانید این روند را روزانه تکرار کنید.
زردچوبه
بر اساس مطالعات، زردچوبه زمانی که به‌صورت خمیر استفاده شود ممکن است به انواع بیماری‌های پوستی کمک کند. پودر زردچوبه را با آب مخلوط کنید و سپس مستقیماً روی آرنج بمالید. بگذارید تا ۱۰ دقیقه بماند و سپس بشویید.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی