چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟

متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
به گزارش ایسنا، زنان باردار همچنین باید در مصرف قهوه احتیاط کنند. کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان گزارش داده است که مصرف کم‌تر از ۲۰۰ میلی‌گرم قهوه در روز با سقط جنین یا زایمان زودرس مرتبط نیست؛ بنابراین توصیه می‌کند در دوران بارداری مصرف کافئین را به کم‌تر از این مقدار محدود کنید.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده نیز برآورد کرده است که ممکن است «مقادیر کمی کافئین» از مادر شیرده به نوزاد منتقل شود؛ با این وجود مصرف کم‌تر از ۳۰۰ میلی‌گرم قهوه در روز می‌تواند برای زنان شیرده بی‌خطر باشد.
به گزارش یورونیوز، سایر افرادی که باید احتیاط کنند عبارت‌اند از کسانی‌که بیماری‌های زمینه‌ای قلبی دارند و کسانی‌که از داروهایی استفاده می‌کنند که می‌تواند فرد را نسبت به اثرات کافئین حساس‌تر کند، مانند برخی از داروهای تیروئید و داروهای افسردگی.
علاوه‌بر این، افرادی که مشکل خواب دارند باید مصرف کافئین خود را به ساعات صبح محدود کنند.