فلوشیپ طب مادر و جنین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد تأکید کرد: توصیه می‌شود مادران باردار قبل از روزه‌داری با پزشک معالج خود مشورت کنند تا روزه‌داری آسیبی به مادر و جنین وارد نکند.
به گزارش خبرگزاری مهر، سلمه دادگر فلوشیپ طب مادر و جنین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد با بیان اینکه قبل از روزه گرفتن خانم باردار حتماً باید با پزشک مشورت کند، اظهار کرد: مهم‌ترین مسئله در روزه‌داری این است که هیچ آسیبی به مادر یا جنین وارد نشود؛ از همین رو برخی از بانوان با توجه به شرایط جسمانی، بیماری زمینه‌ای و یا مسائل مربوط به جنین اجازه روزه‌داری ندارند.
وی افزود: مجوز روزه‌داری بانوان باردار سالم منوط به مقطعی از بارداری است که در آن قرار دارند. اگر حاملگی به سه ماه اول، دوم و سوم تقسیم شود، سه ماه دوم بهترین زمان برای روزه‌داری مادران بارداری کاملاً سالم است.
دادگر روزه‌داری در هفته ١۴ تا ٢٨ بارداری را در صورت عدم منع پزشکی، بدون مشکل دانست و گفت: سه ماه اول زمان بسیار حیاتی برای تشکیل ارگان جنین است بنابراین در این بازه زمانی، سطح نرمال قند‌خون مادر اهمیت دارد زیرا تکامل قلب و مغز جنین وابسته به گلوکز است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد گرسنگی طولانی‌مدت را باعث افزایش کتون در خون دانست و گفت: کتون روی ظرفیت رشدی و مغز جنین می‌تواند تأثیر‌گذار باشد. علاوه بر این روزه‌داری سه ماه اول به دلیل تهوع و استفراغی که مادر در این دوره دارد می‌تواند این وضعیت را تشدید کند.
وی با بیان اینکه بسیاری از صاحب‌نظران روزه‌داری در سه ماه اول را توصیه نمی‌کنند مگر اینکه با مشورت و تأیید پزشک انجام شود، گفت: در سه ماه سوم بدن در حال ذخیره انرژی برای نزدیکی به زمان زایمان است از همین رو بسیاری از صاحب‌نظران در این مقطع روزه‌داری را به‌خصوص بعد از هفته ٣۶ بارداری توصیه نمی‌کنند زیرا علاوه بر تأثیرات منفی بر ظرفیت رشدی جنین، در برخی از مطالعات نیز خطر زایمان زودرس برای مادر بیان شده است.
دادگر از سه ماه دوم بارداری به‌عنوان بهترین زمان روزه‌داری در مادران باردار یاد کرد و افزود: در طول روز استراحت منظم و کافی، پرهیز از انجام فعالیت شدید، مصرف آب کافی در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از مصرف وعده‌های سنگین در افطار و سحری و افزایش وعده‌های غذایی در این فاصله با حجم کمتر می‌تواند زمینه را برای روزه‌داری آسان‌تر مادر باردار فراهم کند.
فلوشیپ طب مادر و جنین یادآور شد: مادران باردار بهتر است در زمان افطار مصرف میوه، سبزی، غلات، آب فراوان را در دستور کار قرار دهند و در صورت تمایل به مصرف شیرینی‌جات نیز می‌توانند از عسل، شیره انگور، خرما، توت استفاده کنند همچنین مصرف آش و حلیم غیر چرب ایرادی ندارد اما باید از مصرف سرخ‌کردنی‌ها پرهیز شود.
به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد، در وعده سحری نیز غلات سبوس‌دار، میوه، سبزی، حبوبات، آب فراوان و آجیل کم‌نمک می‌تواند موردِ‌‌استفاده مادران باردار روزه‌دار در طول سه ماه دوم بارداری قرار گیرد.