زیاده‌روی در مصرف ویتامین‌D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد. به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین D به دلیل نقشش در جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها، به‌صورت مکمل رایج است. با‌این‌حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند تعادل کلسیم خون را مختل کرده و به کلیه‌ها آسیب برساند. این مقاله به بررسی این اثرات می‌پردازد. دوزهای بالاتر از ۴۰۰۰ واحد بین‌المللی (IU) در روز می‌تواند به هایپرکلسمی منجر شود. این وضعیت با افزایش کلسیم خون (بیش از ۱۰.۵ میلی‌گرم در دسی‌لیتر) همراه است و علائمی مانند تهوع، ضعف، و سنگینی را به دنبال دارد. تجمع کلسیم در بافت‌ها نیز ممکن است رخ دهد. هایپرکلسمی، که به معنای سطح بالای کلسیم در خون است و به‌عنوان نوعی مسمومیت با ویتامین‌D شناخته می‌شود، در اثر مصرف زیاد ویتامین‌D ایجاد می‌شود. هایپرکلسمی می‌تواند رسوب کلسیم در کلیه‌ها را افزایش داده و به تشکیل سنگ‌کلیه یا نارسایی مزمن منجر شود. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف بیش از ۱۰,۰۰۰ IU روزانه به مدت طولانی، ریسک نارسایی کلیوی را تا ۲۰ درصد بالا می‌برد. دوز روزانه مصرف این ویتامین باید بین ۶۰۰ تا ۲۰۰۰ IU باشد. همچنین آزمایش منظم سطح ویتامینD و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است. پزشک احتمالاً به بیمار توصیه می‌کند فوراً مصرف مکمل‌های ویتامینD را متوقف کرده و مقدار کلسیم در رژیم غذایی خود را به‌طور موقت کاهش دهد. در برخی موارد مصرف کورتیکو استروئیدها یا بیس فسفونات‌ها ممکن است آزاد شدن کلسیم از استخوان‌ها را سرکوب کند. پزشک در این بیماری به‌صورت منظم سطح ویتامینD فرد را بررسی می‌کند تا زمانی که سطح آن در بدن به حالت عادی برگردد.