خواص این آبمیوه ازجوان سازی پوست تا کاهش سریع فشار خون ، روزنامه شیراز نوین
آبمیوهای که در این مطلب معرفی میکنیم میتواند به کاهش التهاب، مبارزه با سرطان و کاهش سطح فشار خون کمک کند.
به گزارش بهداشت نیوز، انار سرشار از آنتیاکسیدانهایی مانند پلی فنولها است که میتواند به کاهش التهاب، مبارزه با سرطان و کاهش سطح فشار خون کمک کند. علاوه بر این فواید انار به عنوان میوهای با تأثیر منحصر بهفرد بر سلولهای پیر بدن انسان شناخته شده است. پس از ۵۰ سالگی سلولهای شما شروع به مبارزه با بازیافت میتو کندری میکنند که به طور مستقیم بر قدرت عضلاتتان تأثیر میگذارد. اگر بدن شما نتواند میتو کندریها را به سرعت بازیافت کند ممکن است خطر تجمع محتویات آن افزایش یافته و خطر ابتلا به بیماریهای جدید مانند پارکینسون افزایش خواهد یافت.
انار حاوی مولکولی است که میکروبیوم روده شما آن را به چیزی به نام یورولیتین اِی (Urolithin A) تبدیل میکند، ترکیبی که میتواند به حفظ سلامت فرایند میتوکندری شما کمک کند. با وجود این، توجه به این نکته مهم است که برخی از افراد ممکن است فلور روده داشته باشند که قادر به تبدیل این ترکیب نباشد، به این معنی که آب انار تأثیر زیادی بر روی آنان نخواهد داشت.
تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
خبرهای تصادفی روزنامه شیراز نوین