[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۱۲۵۷
  • دوره جدید

تأثیر معجزه آسای ۲ گیاه برای سالمندان، روزنامه شیراز نوین

تأثیر معجزه آسای 2 گیاه برای سالمندان را در ادامه بررسی می کنیم.
به گزارش بهداشت نیوز ،تأثیر معجزه آسای 2 گیاه برای سالمندان را در ادامه بررسی می کنیم.
رزماری؛ گیاه شفابخش
تقویت حافظه و روحیه: در این گیاه ماده‌ای به نام اسید کارنوسیک وجود دارد که نقش بسیار مؤثری در تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری آلزایمر در سالمندان ایفا می‌کند. همچنین رایحه خوشبوی رزماری موجب ایجاد انرژی مثبت و بهبود خلق‌وخو هم می‌شود.
تسکین‌دهنده درد: رزماری به‌دلیل داشتن دو ترکیب اسید کارنوسیک و کارنوسل که بازدارنده درد هستند برای درمان التهاب به کار گرفته می‌شود. روغن فرآوری شده از این گیاه هم برای کاهش درد و التهاب مفاصل، دردهای عضلانی و سردردهای ناشی از میگرن بسیار مؤثر است.
جلوگیری از سرطان:  برخی از ترکیبات شیمیایی که در بطن این گیاه قرار دارد برای پیشگیری از سرطان‌هایی همچون پستان، پروستات و پوست مفید است.
بهبود سیستم ایمنی:رزماری از خواص  آنتی‌اکسیدانی برخوردار است که مصرف آن می‌تواند سبب بالا بردن سیستم ایمنی بدن شود.
اسطوخودوس؛ درمانگر خوشبو
میکروب‌کش: ترکیبات شیمیایی این گیاه به‌گونه‌ای است که دارای خاصیت میکروب‌کشی است، از این‌رو به هنگام ایجاد زخم از آن به‌عنوان ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود.
جلوگیری از ریزش مو: افرادی که دچار ریزش مو هستند می‌توانند از شامپوی اسطوخودوس یا گل‌های آن استفاده کنند. این گیاه به‌دلیل گشادکردن رگ‌ها و گردش خون بهتر، مانع از ریزش مو می‌شود.
جلوگیری از بیماری‌های گوارشی:در این گیاه ترکیبات پلی‌فنول وجود دارد که از توسعه باکتری‌های مضر و همچنین تجمع گاز در روده جلوگیری می‌کند، برای همین باعث کاهش نفخ و گرفتگی شکم می‌شود.
تسکین‌دهنده اعصاب:از دیگر خواص این گیاه کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و دلهره است. همچنین برای آن دسته از سالمندانی که دچار اختلال خواب هستند باعث سستی عضلات و تسکین روحی آن‌ها می‌شود و همانند داروی خواب‌آور عمل می‌کند.
نکته: برای این که از رایحه و اسانس اسطوخودوس و رزماری روی بهبود مغز و اعصاب خود بهره‌مند شوید می‌توانید به هنگام خواب یا حتی در طول روز، روی دستگاه بخور چند قطره از اسانس این دو گیاه بریزید تا با استشمام رایحه آن‌ها شاد و سرشار از انرژی مثبت شوید.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی