[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۱۲۹۰
  • دوره جدید

نسخه‌ای برای ۱۲۰ ساله شدن، روزنامه شیراز نوین

امروزه برای داشتن بدنی سالم باید مواد غذایی مقوی مانند میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه افراد گنجانده شود. افراد باید روز را با میوه شروع و در هنگام نوشیدن چای کشمش را جایگزین قند کنند، همچنین نمکدان‌ها را در ویترین بگذارید زیرا نمک برای بدن انسان مضر است. به گزارش همگردی، برای داشتن عمر طولانی و زندگی سالم افراد باید سیر و پیاز مصرف کنند و به میزان کافی آب و مایعات بنوشند. برای حفظ سلامتی باید افراد با نوشابه قهر کنند و غذاهای خود را با روغن زیتون تهیه کنند.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی