کارگر آنلاین | دانه‌های کنجد یک منبع خوب از فیتواسترول‌ها ، ترکیبات گیاهی طبیعی برای کاهش سطح کلسترول خون هستند. ساختار شیمیایی فیتواسترول‌ها شبیه کلسترول است. همان‌طور که می‌تواند کلسترول را کاهش دهد از مشکلات مرتبط با قلب و عروق مانند فشار خون بالا و آترواسکلروز جلوگیری می‌کند، پاسخ سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشد و برخی از سرطان ها را از بین می‌برد.