به گزارش صد آنلاین، یکی از مهم‌ترین خواص کشمش، کنترل دیابت است. قندی که در کشمش وجود دارد طبیعی بوده و افراد مبتلا به قند خون می‌توانند با مشورت پزشک خود روزانه متناسب با نوع قند خون خود کشمش مصرف کنند زیرا مصرف مشخصی از آن در روز می‌تواند مانع افزایش یا کاهش یک‌باره قند خون بعد از مصرف وعد‌ه‌های غذایی شود.