معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت در خصوص علامت‌های دیابت و فشارخون بالا و روش‌های تشخیص این دو عارضه خطرناک، توضیحاتی داد. به گزارش بهداشت نیوز، علی‌رضا مهدوی، معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با عنوان این مطلب که یک دیابت نوع یک و یک دیابت نوع ۲ داریم، گفت: دیابت نوع یک معمولاً بیشتر در کودکان و نوجوانان است و به علت تولید نشدن انسولین در بدن و علائم واضحی دارد؛ از جمله پُرنوشی، پرخوری و پرادراری و کاهش وزن. وی ادامه داد: اما شایع‌ترین علامت دیابت نوع ۲ این است که هیچ علامتی ندارد، چون قند خون به مرور بالا می‌رود و بدن خودش را تطبیق می‌دهد. مهدوی به عارضه فشارخون اشاره کرد و افزود: فشارخون هم همین‌طور است؛ معمولاً علامتی ندارد. فشارخون اولیه علامتی ندارد به همین خاطر است که این بیماری‌ها را غربالگری می‌کنند. وی ادامه داد: در بعضی از نقاط جهان تا ۵۰ درصد از بیماران دیابتی یا فشارخون از بیماری خودشان بی‌اطلاع هستند و خیلی وقت‌ها با عوارض بیماری مطلع می‌شوند که دچار دیابت یا فشارخون هستند؛ به همین خاطر از یک سنی سیستم‌های بهداشتی معمولاً تلاش می‌کنند افراد را غربالگری کنند، اما پیشگیری از این‌ها با چند اصل کلی که اسم آن شیوه زندگی است، امکان‌پذیر است. مهدوی تأکید کرد: توصیه ما این است که افراد بالای ۴۰ سال حتماً سالانه قند خون ناشتا، میزان کلسترول و فشارخون خود را چک کنند؛ دانستن اندازه فشارخون و قندخون نکته مهمی است و اندازه‌گیری فشارخون در منزل هم کار درستی است، حتی برای افرادی که سالم هستند. مهدوی در خصوص دیابت در زنان هم گفت: خانم‌هایی که سابقه دیابت بارداری دارند، خانم‌هایی که سابقه سقط‌های بدون دلیل، مُرده‌زایی یا تولد نوزاد با وزن بیش از ۴ کیلوگرم دارند، همه در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت به عارضه فشارخون بالا اشاره کرد و افزود: اگر در چند نوبت اندازه‌گیری فشارخون، عدد ۱۴۰ روی ۹۰ یا بالاتر باشد به‌عنوان بیماری پرفشاری خون یا فشارخون بالا شناسایی می‌شود؛ البته اگر در دو نوبت اندازه‌گیری، میانگین فشارخون ۱۸۰ روی ۱۱۰ بالاتر باشد به‌عنوان فشارخون بالا محسوب می‌شود و دیگر لازم نیست چند بار دیگر تکرار شود. وی ادامه داد: قندخون معمولاً به صورت آزمایشگاهی اگر در نظر بگیرید زیر ۱۰۰ نرمال است و  ۱۲۶ میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بالاتر به‌عنوان بیماری دیابت تلقی می‌شود؛ البته این هم باید حداقل دو بار اندازه‌گیری شود.