خوردن چای چه فواید و چه مضراتی برای بدن ما دارد؟، روزنامه شیراز نوین
کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی‌های گرم مانند چای و بعضاً سرد، یافت می‌شود، اما نکته مهم در مقدار مصرف کافئین است.
به گزارش مشرق، کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در برخی نوشیدنی‌های گرم مانند چای و بعضاً سرد، یافت می‌شود. اما، نکته مهم در مقدار مصرف کافئین است.
فواید و مضرات کافئین برای بدن انسان
مفید برای کبد و بیماری کبد چرب
کاهش خطر ابتلا به دیابت، البته اگر با چای، قند یا با قهوه، شکر نخورید.
افزایش سطح هشیاری
درمان سیاهی دور چشم به خاطر خاصیت ضد‌التهابی
یک ضدآفتاب طبیعی به‌دلیل وجود آنتی‌اکسیدان
درمان سردرد و میگرن
چربی‌سوزی و کاهش وزن
بهبود خلق‌و‌خو و کمک به بهبود افسردگی و استرس
ضدسرطان به‌دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی
مضرات کافئین برای بدن
امکان به‌وجود آمدن حمله‌های عصبی و اضطراب
اختلال در معده و سیستم گوارش
بی‌خوابی به‌خاطر خوردن چای یا قهوه بی‌موقع
افزایش فشارخون
احتمال سقط جنین در زنان باردار
مشکلات قاعدگی
ایجاد اختلال در دفع ادرار
تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
خبرهای تصادفی روزنامه شیراز نوین