صبح ناشتا ۴ عدد از این دانه حتماً خورده شود، روزنامه شیراز نوین
پتاسیم و پروتئین و چربی اشباع‌نشده بادام برای سلامت قلب مفید است.
به گزارش صد آنلاین، ویتامین E موجود در بادام، مشکلات قلبی را کاهش داده و از حمله قلبی جلوگیری می‌کند؛ همچنین التهاب رگ‌ها را از بین می‌برد.
علت مرگ‌های ناگهانی بین ایرانیان در سن 30 تا 40 سالگی مصرف این سماروغ خطرناک و قاتل خاموش است.
خوردن روزانه بادام خیس، یکی از بهترین راه‌ها برای تأمین انرژی است؛ زیرا به‌دلیل وجود مس، ریبوفلاوین و منگنز در بادام متابولیسم بالا می رود.
تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
خبرهای تصادفی روزنامه شیراز نوین