[ فردا را به امروز می آوریم ]
  • آخرین شماره ۱۶۲۱
  • دوره جدید

فواید آب و عسل که تا به حالا نمی‌دانستید، روزنامه شیراز نوین

در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت‌های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی نیست ؛ بعد از آشنایی با فواید آب و عسل مطمئناً از آن به عنوان نوشیدنی ناشتا استفاده خواهید کرد.
نوشیدن آب عسل گرم  محرک سیستم گوارش است و به تولید مخاط کمک می‌کند، همچنین یبوست را درمان می‌کند.
 نوشیدن آب عسل گرم گاز معده را از بین می‌برد و در درمان نفخ بسیار مؤثر است.
عسل از شکر شیرین‌تر و سالم‌تر است، به همین خاطر در غذاها و نوشیدنی‌ها از عسل استفاده کنید؛ عسل حاوی آمینو اسید، مواد معدنی و ویتامین است از کلسترول و چاقی جلوگیری می‌کند.
به آب و عسل کمی ‌لیمو اضافه کنید؛ خاصیت آنتی‌باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان مؤثر است، این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاک‌سازی کنید.
عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می‌کند و باعث می‌شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید.
ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می‌دهد ؛یک یا دو قاشق عسل را با یک چهارم قاشق دارچین و آب گرم ترکیب و روزانه بنوشید.
اگر گلودرد دارید نگران نباشید عسل وآب گرم گلودرد را درمان می‌کند.
عسل و آب سموم بدن  را خارج می‌کند، لیمو را به نوشیدنی اضافه کنید تا خواص آن بیشتر شود ؛ لیمو دفع ادرار و سموم را بالا می‌برد و مجرای ادرار را سالم نگه می‌دارد.
قبل از صبحانه خوردن یک فنجان چای که با عسل شیرین شده بنوشید و لذت ببرید؛ این ترکیب اشتها را کم می‌کند و باعث می‌شود در طول روز هوس شیرینی نکنید.
 عسل و آب گرم در درمان سرماخوردگی‌های عفونی مؤثر است و موجب تخلیه مخاط گلو و بینی می‌شود.
 عسل به شما انرژی می‌دهد اما چاق نمی‌کند به همین خاطر این نوشیدنی را صبح‌ها باید بنوشید.
عسل خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد، به همین خاطر جوش و آکنه را درمان می‌کند صبح چای  عسل بنوشید تا پوست را پاک‌سازی کنید.
عسل و آب و هردو متابولیسم را بالا می‌برد و هضم و جذب غذا را بهبود می‌بخشد.
 مخلوط آب و عسل باعث  درمان  سرفه، برونشیت و آسم می‌شود  
این ترکیب یک اکسپکتورانت قوی می‌باشد که باعث خواهد شد مخاط ریه نازک شود و در نتیجه عمل تنفس مناسب‌تر صورت بگیرد. مخلوط آب و عسل دارای خواص ضد التهابی می‌باشد که به این ترتیب باعث درمان سرفه، برونشیت و آسم می‌شود.
مخلوط عسل و آب برای کاهش کلسترول خون
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که در روز یک بار شربت عسل را میل می‌کنند کلسترول خون آن‌ها بعد  از 2 ساعت  به میزان 10 درصد کاهش پیدا می‌کند، در نتیجه شما می‌توانید این ترکیب معجزه‌گر را برای کاهش کلسترول خونتان استفاده کنید. این نکته را در خاطر داشته باشید که کلسترول بالا به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی در گردش خون شده که باعث به وجود آمدن بیماری‌های قلبی و عروقی خواهد شد.
شربت آب و عسل خطر بیماری قلبی را از شما دور می‌کند
 فلاوونوئیدها و آنتی‌اکسیدان‌هایی که در عسل وجود دارد می‌تواند به جلوگیری و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند. بررسی‌ها نشان داده است عسل فرایند اکسیداسیون کلسترول بد در خون انسان را کُند می‌کند، فرایندی که تأثیرات مخربی را روی قلب خواهد گذاشت و موجب حملات قلبی و یا سکته مغزی می‌شود.

تاکنون نظری برای این خبر ثبت نشده است!
ثبت نظر جدید
نام و نام خانوادگی  

آدرس ایمیل    

متن نظر  

کد امنیتی