کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می‌شود و کار بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود.
به گزارش بهداشت نیوز همه ما صحبت‌های زیادی را در مورد کبد می‌شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم با این اندام مرتبط است. کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می‌شود و کار بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود. کبد یک اندام حیاتی است که ارتباط نزدیکی با گردش خون در کل بدن دارد همچنین مواد سمی را فیلتر می‌کند. اگر کبد به‌درستی کار نکند، بدن می‌تواند اثرات آن را به‌طرق مختلف احساس کند. در این بخش، نحوه عملکرد کبد خود را با جست‌وجوی علائم در صورت، دهان، پوست و مو توضیح خواهیم داد.
چین‌وچروک بین ابروها
مدت‌ها تصور می‌شد که چین‌وچروک‌ها محصول فرآیند پیری هستند و ژنتیک دیر یا زود باعث ظاهرشدن آن‌ها می‌شود اما چین‌وچروک‌ها می‌توانند نشان دهند که بدن شما چگونه کار می‌کند.
چین‌وچروک‌های عمودی که بین ابروها ظاهر می‌شوند، می‌تواند به این معنی باشد که کبد بیش از حد کار می‌کند و هرچه عمیق‌تر باشند مشکل جدی‌تر است.
لکه‌های قهوه‌ای یا سبز
نواحی قهوه‌ای تیره یا سبز روی صورت تنها به‌دلیل افزایش سن یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از وسایل آرایش نامرغوب نیستند. این علائم، به‌خصوص اگر در سمت راست یا نزدیک شقیقه‌ها باشند، می‌توانند نشان دهند که کبد بیش از حد کار کرده است، به‌خصوص اگر رنگ صورت زرد شده باشد.
آن‌ها همچنین می‌توانند نشانه‌ای از وجود مشکل در کیسه صفرا، پانکراس یا طحال باشند.
پوست چرب روی پیشانی
نوع پوست عامل دیگری است که معمولاً به ژنتیک یا سن نسبت می‌دهیم. با این حال، پوست خشک یا چرب می‌تواند نشان‌دهنده عدم تعادل داخلی باشد.
وقتی پوست پیشانی چرب است، ممکن است از اختلال در عملکرد کبد رنج ببرید که در برخی موارد، با تعریق بیش از حد نیز مرتبط است.
آلوپسی موضعی و موهای خاکستری
در بهار یا پاییز، ریزش مو بیش از حد معمول غیرطبیعی نیست. بااین‌حال، برخی افراد از ریزش موی غیرطبیعی در یک دوره طولانی رنج می‌برند. برای درمان این مشکل، مهم است که تعیین کنید ریزش مو در کدام ناحیه رخ می‌دهد.
اگر آلوپسی در وسط سر قرار دارد یا اگر موهایتان شروع به خاکستری شدن می‌کند، می‌تواند به این معنی باشد که اندام‌های شما، ازجمله کبد به‌درستی کار نمی‌کند. این برای مردان و زنان صدق می‌کند. خاکستری شدن زودرس موها می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات کیسه صفرا هم باشد.
مشکلات بینایی
کبد مستقیماً بر جریان خون چشم تأثیر می‌گذارد، بنابراین اگر مشکلات بینایی را تجربه می‌کنید، ممکن است به‌دلیل کار بیش از حد کبد باشد.
هنگامی که کبد به‌درستی کار نمی‌کند، چشم ها می‌توانند درخشندگی طبیعی خود را از دست بدهند، مردمک ها ممکن است سفید به نظر برسند و سفیدی‌ها و نواحی اطراف چشم ممکن است رنگ زرد به‌خود بگیرند.
التهاب لثه و گلو
بسیاری از افراد لثه‌های ملتهب دارند که هنگام مسواک زدن به‌راحتی خون‌ریزی می‌کنند. این موضوع همچنین با کبد و همچنین التهاب در گلو مرتبط است.
اگرچه می‌توانید از خمیردندان‌ها و دهان‌شویه‌های مخصوص برای درمان این مشکلات استفاده کنید اما، رفع حساسیت و التهاب لثه و گلو نیازمند درمان بهتر کبد است.
پی بردن به مشکل کبد از روی مدفوع
مدفوع می‌تواند نشانگر سلامت بدن باشد که اغلب به آن توجه کافی نمی‌شود. موارد زیر برخی از نشانه‌هایی هستند که مدفوع در مورد عملکرد کبد به شما می‌گوید:
مدفوع با بوی شدید و چسبناک نتیجه هضم ضعیف و تخمیر غذا است.
مدفوع سفت و خشک گلوله مانند نوعی یبوست است که با عملکرد ضعیف کبد نیز مرتبط است.
مدفوع شناور ناشی از چربی است که به‌درستی هضم نشده است.